Il percorso di nuoto consiste in un unico giro di 1,9 km da ripetere una volta per la mezza distanza e due volte per la distanza completa.

Il percorso di ciclismo consiste in un giro di 45 km da ripetere due volte per la mezza distanza e quattro volte per la distanza completa.

Ogni giro ha 350 metri di dislivello positivo.

Il percorso di corsa consiste in un anello di 21 km + un anello di 10 km riservato alla distanza completa.
Mezza distanza 1 giro da 21km; distanza completa 1 giro da 21km  + 2 giri da 10km.